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哪些體力勞動或運動對孕婦危險

本文Tag標(biāo)簽:孕婦/運動/子宮/危險/健康/保健??

  女性懷孕后,身體發(fā)生一系列變化,子宮不斷增大,腹部膨脹,同時心臟負(fù)擔(dān)加重,新陳代謝加快,肺臟和肝臟的負(fù)擔(dān)增大,機體的能量消耗也增多。此外,孕媽媽不但要排出本身的代謝產(chǎn)物,還需要不斷替寶寶排出廢物,所以腎臟的負(fù)擔(dān)也明顯增加,加之妊娠早期妊娠反應(yīng)帶來的惡心和嘔吐。到了妊娠后期子宮增大,膀胱受壓,還常常出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。這一切說明孕媽媽負(fù)擔(dān)明顯增加,體力卻有所下降。因此,孕媽媽不宜參加繁重的體力勞動。

  ① 劇烈的全身振動和局部振動的作業(yè),如用人力進(jìn)行土石方作業(yè)和使用風(fēng)動工具的作業(yè),孕媽媽承受不了。

 ?、?孕媽媽不要參加有跌落危險、距地面2米以上的高處作業(yè),由于身體不便,一旦跌落,孕媽媽和寶寶都會受到傷害。

 ?、?孕媽媽應(yīng)禁止參加彎腰、攀高或下蹲的作業(yè)及電焊作業(yè)等,這些動作會損傷腹內(nèi)的寶寶,引起流產(chǎn)。

 ?、?孕媽媽勞動時不要搬動超過25千克的重物或推拉超過200千克重的東西,以免引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

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